bởi nếu chúng không có tố chất nhanh nhẹn, nền tảng thể lực sung mãn thì học võ chẳng thể tiến bộ được.[/font]
he he cái này tùy à nhe

Nót thực với Bác, em cao 1,75m, nặng 78 kg (nước da bánh mật). Trước đây em có học võ vẽ gì đâu, chỉ luyện tập xà đơn, xà kép, tạ, bóng đá + buổi sáng dậy lúc 5 giờ chạy bộ tập thể dục 3-5 km. Sau này mới học vài miếng phòng thân. Thế mà bây giờ tuy ít chơi thể thao nhưng cơ bắp vẫn nổi cuồn cuộn.
Em thấy mấy đứa nhỏ học võ ở CLB gần nhà em tay chân chúng khù khoèo, phản ứng chậm chạp, chỉ tổ mất công mấy ông võ sư nói rát cả họng mà mãi chúng chẳng hiểu. Vì thế em cho rằng, khi đã có nền tảng thể lực bằng cách chơi thể thao ngay từ nhỏ thì sẽ giúp cho tố chất, phản xạ được nhanh nhẹn.
Như em, Thanh niên 18-20 bây giờ chắc em phải chấp chục chú vào cùng lúc. Mà hồi nhỏ em có học võ vẽ gì đâu...
[/quote]
He he chú chưa gặp mấy tay tập nội gia quyền, ốm nhom, thư sinh ra đòn là có án mạng, thấy họ tập Bát cực, Bát quái như xì ke phát chán, nhưng rất lợi hại.
Còn tôi bây giờ chấp 10 chú như chú Sồm nhào vô cùng lúc cũng không chạy lại tôi
